您好,这种情况需要注意休息饮食清淡，还要注意观察是否晕针或药物不良反应等引起头晕不适.还可能是低血压脑供血不足或颈椎病造成的，所以建议你到医院检查明确一下，查明一下病因对症治疗，在平时的时候要注意避免劳累情绪激动.以上就是我给您的答案，希望对您有所帮助，祝您健康.
