你好,打完瘦脸针的六小时之内不能吃肉和其他食物;六小时以后,可以吃肉,建议以白肉为主,比如:鸡肉、鸭肉、鱼肉等,富含蛋白质,脂肪含量低,有助于面部皮肤肿胀消退,另外可多吃蔬菜,比如:青菜、菠菜、番茄、黄瓜,富含维生素c的水果,橘子、橙子、葡萄等。