额头长会移动硬疙瘩

额头上的硬疙瘩可能是较大的青春痘。可能是皮下脂肪瘤。你现在才13岁，处于青春发育期，现这个时候长青春痘的可能性比较大。可以有时间去皮肤科检查一下。一般几天会自动消失的。平时、多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，多注意运动。