长期熬夜脾胃虚弱等都可以造成黑眼圈,建议您饮食睡眠规律,不要熬夜。色素沉着造成的黑眼袋的治疗包括:热敷、理疗、按摩等。由于眼周血液循环差导致色素沉着,又伴发眶隔脂肪的沉积形成黑眼袋,色素沉着手术治疗效果不佳,可通过热敷、理疗、按摩等方式增加眼周的血液循环,最重要的是充分休息,保证眼周血液循环。对任何情况都存在的眼袋,应通过手术的方法进行治疗,运用内切和外切的方法将眶隔脂肪去除或释放,才能改变下眼睑眼袋的形态,达到美观的效果。