**能自己修复吗？

1.避免饮用酒精类饮料、兴奋性饮料。日常中在饮食上就要注意，避免酒、咖啡以及茶等的饮用，因为这些兴奋饮品会直接导致面部微血管的进一步刺激，使得**更加明显。2.多吃含维生素c和维生素p的食物。饮食上的调理也是可以很好的修复脸部**，平常多吃含维生素c和维生素p的食物，例如花茶、果汁、水果等这些都有丰富的营养，还能美容。3.用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。修复脸部**的最快方法就是降温，所以最简单的方法就是用冷水洗脸，长期使用这个方法可以很好锻炼自己的皮肤增加皮肤的耐受力，脸部**会有尽量的改善。4.使用修复脸部**肤品。对于脸部**的mm在使用护肤品的时候可以选择修复脸部**的护肤品，这样既可以对症下药，还能不刺激肌肤，从而更好起到修复作用。5.配合精油轻轻按摩**部位。在日常的护理中可以使用精油在**部位轻轻按摩，通过按摩可以促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性，从而修复脸部**。6.冬季防寒防干燥，夏季防日晒。面部出现**的mm都是皮肤相对比较敏感，所以对于脸部的护理就要十分重视，冬季要避免肌肤干燥不要出入温差较大的地方，这样会导致**加重，夏天要做好防晒工作，只有日常多注意才能修复脸部**。