您好,根据你描述的激光点斑,留下的疤痕,不要用手抓挠,防止色素沉着,经过半年的左右的时间会慢慢变淡和减轻,减少太阳暴晒,口服维生素c维生素e等,注意休息,饮食少吃辛辣油腻食物,欢迎你的咨询,希望以上答案对你有所帮助。祝您身体健康,生活愉快。