姜对祛斑有一定效果。生姜里面含有的物质,可以加快血液的循环,所以可以让血液里面的黑色素从身体里面排出来,从而达到祛斑的效果。而且生姜还含有抗氧化物质,可以延缓衰老。生姜和白糖。先把生姜切成条然后用白糖或者是红糖腌制两三天,不用做太多,放在某个密封的地方就可以了,然后再往白糖姜丝里面加入蜂蜜,蜂蜜要多放一点,尽量盖住姜。然后一个月以后就可以拿出来泡着喝了。生姜里面有丰富的维生素e,可以加快血液的循环,防止黑色素的生成。