不建议用盐水洗,长了痘痘要正规治疗哦,避免留下疤痕。盐水可能刺激皮肤的。建议其实长痘跟生活规律与否有很大关系,例如熬夜、玩电脑手机辐射、饮食刺激等都会长痘。平时注意脸部清洁,温水洗脸,必要时可以做补水的面膜。选用补水不油腻的化妆用品。痘痘只能是说预防,但是是不可能避免的