这个效果没什么作用的,主要是手术治疗的,效果不错的。可以选择自体脂肪移植的办法。注意多休息,避免熬夜,适当多吃一些葛根粉和木瓜或者木瓜粉,每天吃牛奶豆制品猪蹄子鸡爪子,避免劳累每天用玻尿酸凝胶局部外涂按摩,按摩完了用艾叶草熬水后浸泡毛巾局部外涂乳房每次十五分钟。等。