你好,一般毛发的生长一般都会有尽量的生长周期的,如果没有什么特殊的异常的疾病,掉落的毛发会逐渐的生长出来。所以不用太担心。禁忌辛辣食物刺激,不熬夜。放松自己,不要有工作和生活上的压力。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,注意个人卫生。