也叫磨牙护齿,磨牙颌垫,简单的说,磨牙牙套就是通过提供一个上齿与下齿之间的缓冲垫,避免磨牙者在磨牙的时候锁住上下齿。这样,在剧烈的牙齿运动中,减少对牙齿的损伤,减轻对肌肉的压迫,同时,可以消除磨牙的噪声。长期佩戴磨牙牙套,可以起到保护牙齿,提高睡眠质量,减少咬肌变大,减少由磨牙带来的头痛,头晕,牙齿痛等症状,同时也可以缓解磨牙。