女生长胡子可能是身体内的雄性激素分泌过多,导致毛发过多。后天的激素影响,毛发才会过于旺盛。建议多吃一些维生素e含量比较多的食物。这样有利于我们身体内激素的平衡,对去除小胡子很有帮助。水果中猕猴桃和西红柿是不错的,奶类、蛋类和鱼肝油等也有尽量含量的维生素e。长期食用对大家的小胡子去除很有益处。