科学的防晒和饮食在美白皮肤的同时别忘了涂防晒霜。在美白护理中,已经产生的黑色素可以慢慢消除,防晒霜可以帮助皮肤抑制新的黑色素的产生。用好的防晒产品保护皮肤的底层和真皮免受紫外线的伤害,不刺激酪氨酸酶的活性,并抑制黑色素的产生。肤色也可以通过饮食改善。多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃抗氧化剂食物。维生素c、维生素a等食物能有效美白和保护皮肤。