妊娠斑怎样能消除

每天保证充足的睡眠，多喝温开水，促进体内毒素排出，多喝水可以促进肠胃的新陈代谢功能，保持肠胃通畅。多进食富含维生素c、维生素e及蛋白质的食物，如西红柿、柠檬、鲜枣、薏米等。维生素c可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的产生。不能改善可以去医院皮肤科激光治疗。