您好,根据您所说的情况,如果想要完全祛除眼袋,只能通过手术治疗,日常生活中尽量要注意保持充足的睡眠,避免过度劳累及压力,多食用新鲜的蔬菜水果,选择合适的眼霜按摩眼部。建议您平时要养成良好的生活习惯和。饮食习惯,不要劳累和熬夜,保持情绪的稳定和乐观,多运动,多锻炼,慢慢就可以恢复的。