血热,太阳穴处血管多,血液盛,所以,当中医所说的血热的时候,这里就最容易热盛而长痘了。所以要合理地安排饮食。少吃辛辣食物,多吃水果蔬菜,多喝水。多食用粗粮和富含纤维素的食物(如芹菜,豆角,白菜等)保持大便通畅,有利于保持酸碱平衡。清洁不当,长痘痘很大一部分是因为清洁过度、皮肤水分不足引起的。为了能尽快去除痘痘,首先我们不仅要做好皮肤的清洁工作,还要做对。