导致痤疮长在额头和下巴居多,常年消去了又长出来,难以消除干净,因此首先需要补肾以及排毒,才能有效去除痘痘。下巴上长痘痘最常见的主要原因是内分泌失调,最好的改善方式就是少吃冷饮,不要熬夜,放松心情,不要吃辣椒等刺激性食物。可能是内热大引起来的表现,肺胃热盛,热气熏蒸上焦,就会造成脸上长痘痘的表现。