应该是因为上火所起的痤疮,因此您不用太担心的。近期注意不要熬夜早些休息,再是平时不要吃那些辛辣、油炸等等食物,可以多吃一些海带、冬瓜等去火的食物即可。如果长时间不好的话,建议您可以去正规的医疗机构先做个详细的咨询和检查,让专业的医生给您分析一下您的情况,根据实际情况选择合适的治疗方法,祝您生活愉快。