您好,注意不要总是用手摸,每天用温水洗,不要吃辛辣食品,这样过几天就可以下去了。造成起痘痘的缘由是油性皮肤的皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,堵塞毛孔,导致发炎。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为硬的大痘痘。而女人内分泌紊乱生殖系统问题,导致内分泌紊乱是女性下巴长痘痘最主要的原因了。以上就是对您问题的解答,希望对您有所帮助!