下巴长脓包型痘痘好硬

你好，你这种情况，建议平时注意多喝水，清淡饮食，不要吃油腻的食物，要少吃脂肪和糖类食品少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物多吃水果和蔬菜防止便秘和消化不良，多吃一些维生素c含量高的食物，这些对减轻痤疮都有一定帮助。同时局部可以抹点芦荟胶，规律作息，可以用一些控油的洗面奶。