因为不知道你使用的什么减肥仪器,所以不好作出判断。一般减肥仪器的原理是通过电的热效应引起人体内脂肪频繁活动,使减肥部位受热排汗分解脂肪而达到减肥目的。副作用较小。减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!