遗传雀斑几岁停止生长

你的情况要多吃含维c的果蔬，注意滋润皮肤，夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.也可以做激光或冷冻治疗，效果很好。禁忌辛辣食物刺激，不熬夜。放松自己，不要有工作和生活上的压力。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，注意个人卫生。