月经来时下巴长痘痘怎么办呢？

要注意四少一多，即少吃辛辣食物（如辣椒，葱，蒜等），少吃油腻食物（如动物油，植物油等），少吃甜食（如糖类，咖啡类），少吃发物（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬菜，水果最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性，炎症性痤疮（如丘疹，脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷，太热，太潮湿的场所也对痤疮不利.洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可.油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如**皂等.切记不要挤**，脓疮，防止便秘.