1，多吃含维c的果蔬，多喝水，生活要有规律早睡早起。2、皮肤干性的，选用乳剂或杏仁密等化妆品，滋润皮肤。3、夏季避光日晒，可以用艾雪诗蜜肌霜看看，另外，多吃些西红柿、黄瓜、牛奶、豆浆，会增强皮肤防晒!4、放松心情，保证充足的休息时间和质量。
