**的最佳方法？

要多注重日常护理：1坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。2不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细。胞分泌更多油脂，形成恶性循环。3卸妆、洁面尽量分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。建议你多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油腻食物，同时口服复合维生素b和维生素e，外用过氧化苯甲酰凝胶或维a酸乳膏来涂抹脸部痘痘。除此之外还可以选择激光祛痘，激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，祛痘效果较好。