你好,根据你的描述来看,第一打瘦脸针之后的4小时内,应该避免脸部按摩、睡觉及头部前倾和运动,以免肉毒杆菌流散。注射瘦脸针之后,不要在注射部位进行冰敷或热敷。瘦脸针后24小时内避免剧烈运动。打瘦脸针后6小时内,不宜洗脸,不要化妆,避免触摸注射部位。平时多注意饮食上的清淡,多吃些新鲜的蔬菜和水果。