你好,建议自体脂肪。一般而言,利用自体脂肪移植,可以让效果维持得久,手术过程只需从大腿或臀部等脂肪较多的部位,抽取几毫升的脂肪,再注入到苹果肌的位置就可以了,手术过程只需局部**。像颧骨比较高的,脸部表情看起来就显得严肃,因此只要填补一些脂肪,稍微分散颧骨较高的部位,顺势制造出苹果肌的效果,脸部线条顿时就变得柔和多了。填充苹果肌效果也相当不错。玻尿酸也可以,建议尽量选择比较正规的大的只能医院去做,因为需要医生的操作技术水平,剂量的多少以及注射部位的准确性,会很大程度上影响效果。