你好,您这种情况下主要是因为激素水平引起来的,影响到头部血管的收缩,引起头痛,建议服用一些止疼片,注意休养,保持充足睡眠,不要过于劳累,在经期不要饮用浓茶咖啡类的,以免刺激造成头痛加重,如果还是很痛建议就医。