你好,一般不建议盲目采用药物增长身高,容易导致身体不适。人的身高和多种因素有关,如遗传因素,其中遗传因素可以占到70%,首先要注意保持健康的心理,以平和的心态面对身高问题,建议平时保持充足睡眠,多吃含钙蛋白质维生素高的食物,适当运动,比如打篮球、跳绳等。必要时可以去检查生长激素,如果生长激素缺乏需要用药补充。