一个月左右一般可以恢复的,但是也有个体体质差异恢复不好或者较慢,但是都可以恢复的。可以通过热敷的方式去改善肉条的情况,还可以轻轻按摩眼周局部皮肤促进血液循环,起到消肿的作用。注意饮食清淡的,忌食辛辣油腻等刺激性食物,每天早晚坚持运动的,可以去医院检查下的,和医生沟通一下。