额头被砸了个包怎么办

你好，根据你说的情况，砸伤24小时以内，如果皮肤没有破损，可冷敷试试，观察是否淤血或者不适的情况，避免压力大，注意少食生冷刺激性食物，外伤以后形成的皮下血肿，最好的处理就是让它自然吸收，可以多做做热敷，这样可以加速吸收。严重的时候需要切开清除血肿。如有恶心呕吐，头痛加重的情况，有必要立即去医院就诊。