洗牙去医院或口腔诊所都是可以的，具体去哪得看求美者自己的选择。但是无论怎么选择，都要去正规的口腔诊所或公立医院的**。一般来说，半年到一年可洗牙一次，过于频繁可能会损伤牙齿。除了洗牙，平时注意护理牙齿：早晚刷牙、饭后漱口、减少抽烟、少吃酸冷。
