方法步骤:1、拍片,在动手拔牙之前需要拍摄x光片,医生会据此判断是否适合拔牙以及如何拔牙。2、分离牙龈,这个步骤中是使用牙龈分离器将牙齿和牙龈分离,防止拔牙时带下来牙龈和其他组织。3、松动牙齿,在这个步骤中使用牙钳逐渐转动牙齿,使得牙齿松动、脱位,会有稍微的不适感。4、检查伤口,检查经过拔牙之后是否造成了牙龈撕裂,并检查创口内部是否存有残留物。