牙齿长长了怎么办？

你好，根据你的描述，其实不是牙齿长长了，而是牙龈萎缩，牙龈往下了，看上去牙齿长长了。建议：建议清理引起牙龈萎缩的牙石牙垢等就是洗牙来清理，保持牙齿清洁是延缓牙龈退缩的最有效的方法，日常使用灭菌的漱口液进行口腔护理非常重要。掌握正确的刷牙方法。配合使用漱口液、牙缝刷、牙线以清理牙刷难以彻底清洁的角落。避免使用牙签，因为长期使用牙签剔牙容易刺激牙间隙处牙龈头的萎缩。希望能帮到你。