长的是青春痘,跟青春期这个特定时期机体分泌的激素含量有关,不需要太过担心。想要除去额头上的痘痘,应该在饮食方面多注意,不要吃油腻辛辣上火的食物,这是对皮肤很大的刺激。可以适当的吃些维生素c含量高的食物,有利于皮肤的新陈代谢。同时这跟日常生活习惯也有一定关系,注意休息,不要熬夜