减肥期能吃兰州拉面吗

兰州拉面的热量是110大卡（100克），此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。不会的，拉面总共二两面，主食上是不超量的，但是汤不能多喝，而且减肥这个事情是要看自己的，每吨吃八分饱就好，晚上少吃，不能因为是蔬菜就吃撑，也不能一点蛋糕之类的热量食物一点不吃，而且要多运动，不然身体会受不了的。