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这种胶囊有这种效果，但也有某些其他副作用。如果长时间服用，是会得到祛斑的效果。但是还要注意可以搭配一些防晒产品或祛斑产品或护肤品，平时也应该注意饮食，尽量不要暴露在阳光下，这样可以有效防止斑点的产生。