牙齿矫正拔牙后嘴凹进去

矫正期间保持正常的咀嚼，不要只吃软食，咀嚼可以锻炼咬肌，维持脸部丰满，可以多嚼口香糖或咬胶棒，防止咀嚼肌萎缩。再是选择合适的矫正方法，可选用隐形矫正器，它比传统正方式更方便更好，在吃饭的时候可自行取下，使牙齿得以正常咀嚼。还有因为面部消瘦也是出现牙套脸的原因之一，所以要保持正常饮食不能在此期间故意节食减肥，然后尽量早做牙齿矫正，女孩子矫正的 佳年龄是8—14岁，男孩子是9—15岁，这个时期矫**齿基本上不存在牙套脸一说，矫正年龄越大越容易发生牙套脸，脸越瘦也越容易发生。