减肥早餐可以吃包子吗？

你好，很高兴为你解答，根据你问题分析·：减肥早餐可以吃包子，但要少吃，馅尽量是素的，可以是红薯、水果、山药等其他有减肥效果的食物，切记不要吃多，但是如果想减肥的话还是运动的比较好，养成良好的减肥习惯，不多吃，合理饮食，放松心态，多做运动，游泳、呼圈、跑步都可以减肥，希望对你有帮助，祝你生活愉快。