市场上很多的**霜,都是夸大效果,其实是很难祛斑的,用的时间长了会对皮肤有一定的影响。人脸上长斑是因为内分泌失调。所以饮食上和生活上来进行调理。避免过多熬夜。饮食要尽量清淡,忌食辛辣刺激油腻的食物,多吃蔬菜瓜果调节内分泌。斑是要对症下药才能把斑去掉,不然是去不掉的。祛斑产品是很难祛斑的,而且你现在还不知道长的是什么斑。有的祛斑产品,刚开始用会有点效果,当你没有的时候,过了一段时间,会长的更厉害。最重要的还是注意平时的调理,注意休息不要经常熬夜。