头发里长痘痘最常见的原因是由于毛囊堵塞引起**,头皮皮脂腺含量丰富,如果出现毛囊局部堵塞的情况,皮脂腺分泌的脂肪酸就无法顺利排出体外,脂肪酸堆积到一定程度就会引起长痘痘,当然也有可能是头皮藓,真菌感染等其他原因引起,有痘痘可以用硫磺香皂清洗头部后涂抹消炎药膏等药物治疗,平时要勤洗头发。控制饮食,尽量少摄入辛辣油腻、碳酸饮料,注意荤素搭配,做到一口肉三口菜,