溶脂针减的是脂肪不是水分,相对来说不容易反弹,但是,由于减少的并非脂肪细胞的数量,而是脂肪细胞内的脂肪成分,所以还是需要维持规律的生活方式和健康的饮食习惯,才能更好地保持减肥效果。放松自己的心情,合理安排作息时间,多锻炼,不要熬夜容易伤身,不要吃太辛辣的上火的食物。