怎么祛斑最安全_怎样祛斑更安全有效

去斑最安全的就是在生活中自己制作一些去斑面膜，比如说牛奶蜂蜜面膜，柠檬水面膜，都可以达到淡斑的效果，还有就是三七粉面膜，珍珠粉面膜，既能美白又能祛斑，每天晚上在睡觉时间成糊状涂抹在脸上，保持15分钟左右的时间，用清水清洗干净即可。还有就是在生活中注意自己的饮食，禁忌辛辣刺激油腻性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。