髌下脂肪垫损伤能否自行愈合,主要看损伤的具体程度。如果髌下脂肪垫损伤比较轻微,仅仅是轻微的挫伤,这种情况下需要积极的注意休息,抬高患肢,受伤两天之后局部热敷,消炎镇痛药物对症治疗,1到2个星期就能自行恢复愈合。如果髌下脂肪垫损伤比较严重,出现了严重的撕裂伤,是需要进行手术治疗的,否则这种损伤是不能够自行愈合的。