你好,根据你的描述下巴老是长痘痘考虑是由于内分泌失调所导致的,属于怀孕后体内的激素水平改变导致的,经常长痘痘也可能是因为皮脂腺分泌堵塞毛孔引起的,建议你怀孕期间要注意饮食的均衡、作息规律,心情要愉悦,暂时先不用,不要过多食用凉性水果,调适心情,定期产检。你平时多喝点水,多吃点水果,会有所缓解的。平时可以适当多吃大枣桂圆等补气养血的食物。