老年斑发生的原因大都是与人体内内分泌失调,皮肤老化等原因有着密切联系,多发生于更年期附近,如前期斑的数量不多的情况,较难通过手术或其他方式根除,建议您在生活中注意休息,避免过度劳累紧张,不轻易动怒。饮食方面多摄入水果蔬菜等富含维生素e及其他抗氧化性元素较为丰富的食物解决此类症状,如果情况较为严重,建议患者到当地正规医院做个全面检查,寻求例如激光疗法去老年斑,这样不仅能够一定程度改善老年斑,同时也能让您看起来更美丽。