**后的硬块怎么消除

抽脂后要少活动，别吃刺激性的食物，抽脂的地方尽量要用弹力绷带绷上，具体抽脂手术里面的硬块多久消失要看自身恢复的快慢，有的人即使半年也没消去。少运动，但如果是脑力工作者或者轻劳动者无所谓，只要平时注意，硬块不用担心，适当按摩可以帮助消除。