大豆异黄酮的**效果

大豆异黄酮属于植物雌激素，在理论上有一定的作用，但是目前还没有关于它有多大作用的报道。更年期多吃大豆有助于缓解更年期综合征，减少钙流失，但是饮食疗法的效果有限，因为人类的生理活动主要受遗传控制。鉴于此，我认为最好不要吃。内分泌系统是一个复杂的系统，单独使用雌激素会有很大的影响。