刮痧后,汗孔会膨胀,应该加以保护和防寒。根据情况,两三天后洗个热水澡。刮过后,通常在五到七天后可以再次进行刮痧。刮痧后喝一杯温开水,补充体内消耗,促进新陈代谢。之后不要洗澡,即使出汗多也不要洗澡,以免感冒,从而导致皮肤感染。皮肤红肿的要等消退了再拔,不要做剧烈运动,等等。