每天一杯豆浆能**

豆浆是可以**的哟，因为豆浆中不仅含有维生素e，还含有大豆异黄酮，大豆异黄酮具有大量的雌激素，它能起到促进女性荷尔蒙分泌，从而帮助促使乳房的发育。但并不是所有的人都会效果明显，还是因人而异，不过豆类食品对身体健康有好处，所以可以每天喝一点，但不建议喝太多哟，不然适得其反。